7 beneficios de la lluvia

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Chica bajo el agua de la lluvia

La lluvia es maravillosa, y además de ser un momento reflexivo, aporta muchos beneficios a nuestra vida diaria.

Hay partes del Mundo donde la gente está harta de ver lluvia, agua y temporales, pero en otras, es una bendición y se espera casi todo el año, para poder asistir a este fenómeno. Está claro que los extremos nunca son buenos, pero hoy te daremos algunas nociones sobre el porqué la lluvia es buena para ti y para el mundo que te rodea.

Veamos cuales son y luego entraremos en detalle…

  1. Hidratación de la piel
  2. Cuidado del cabello
  3. Limpia y purifica el aire
  4. Mejora nuestro estado de ánimo
  5. Regula la temperatura ambiental
  6. Aporta nutrientes a las plantas
  7. Mejora las relaciones personales

Hidratación de la piel

Chica sexy duchandose bajo la lluvia

Ya sabemos que cuando llueve, no solamente te mojas si estás bajo el chorro de agua, sino que todo el ambiente presenta un alto porcentaje de humedad. Esta condición climática, aporta nutrientes a la piel, que depuran los poros de suciedad e impurezas acumuladas.

Hay que tener cuidado con las primeras aguas que caen. Inicialmente bajarán partículas contaminadas del ambiente, suciedad y polución. Una vez que la atmósfera esté limpia de estas partículas, comenzaremos a recibir una gotas limpias, incluso mejor que la podemos sacar del grifo de la ducha!

Una cosa más… Si dejamos que las gotas caigan directamente sobre nuestra piel, recibiremos un leve masaje gratuito natural, que mejorará nuestra circulación. Estaremos enviando a nuestro cerebro un mensaje de placer y bienestar.

Baila bajo la lluvia!

Es importante aprovecharnos de los días de lluvia para combatir la deshidratación de los días de mucho calor, frío o viento.

Cuidado del cabello

Chica bajo el agua de la lluvia

Si, ya sabemos que acabas de salir de la peluquería, donde te has gastado más de “100 pavos”, y que la humedad del ambiente te eriza el pelo.

Ten en cuenta que el agua de la lluvia es completamente pura, y permite a tu cabello eliminar todas aquellas sustancias tóxicas, que se han ido acumulando durante el día. Deja que el pelo se moje con el agua que cae, esto hará que crezca más sano, más suave y más fuerte.

No es casualidad que en el campo y las zonas rurales, las personas recojan el agua de las precipitaciones para su uso particular. Además de ahorrar dinero, esta práctica aporta muchos beneficios al cuerpo, a la piel y al pelo.

Limpia y purifica el aire

Panorama de colina con cielo despejado al amanecerverde

El agua que cae del cielo, elimina todas aquellas sustancias tóxicas, suspendidas en el aire. Al respirar este oxigeno, estamos inhalando partículas contaminadas, que aumentan las probabilidades de enfermedades respiratorias como asma, bronquitis, enfisema, neumonía y alergia entre otras.

Si estamos expuestos a temperaturas húmedas, respiraremos un aire más puro, por lo tanto, estaremos beneficiando nuestro estado de salud, de manera sana y natural. Nuestro cuerpo estará mejor, con más fuerza y más energía.

A veces, ocurre ver en grandes ciudades, una nube de smog que afecta la respiración y la visibilidad. Podrás notar como esta cortina de humo desaparece tras periodos de lluvia, vientos y chubascos.



Mejora nuestro estado de ánimo

Chico bajo la cascada con arco iris despues de la lluvia y temporal

Hay personas a las que le gusta la lluvia, otras a las que la entristece y otras a las que les desmotivan. De norma general, esta condición climática, nos estimula esa vena melancólica en la que comenzamos a postear frases en Facebook de amigos perdidos, ex novios y familiares lejanos.

Como hemos mencionado anteriormente, el agua de la lluvia mejora el ambiente y el oxigeno que respiramos. Nos revitaliza aportando nutrientes nuevos a la piel y nos expande los pulmones, recargándonos de energía. Eliminamos tensiones, cansancio, dolores musculares y de cabeza.

Ahora más y mejor!

Además, la lluvia regenera el ambiente natural, por lo tanto, después de un buen temporal, tenemos esa sensación de “punto y final”. Es como un nuevo pequeño comienzo que nos llena de positividad y ganas de hacer cosas.

Regula la temperatura ambiental

Calle de campo al aire libre

Las precipitaciones ayudan a que la temperatura ambiental sea menos “extrema”, tanto en los meses de frío como en aquello de calor sofocante.

En invierno y durante los meses de congelación, la lluvia, aumenta levemente la temperatura. El clima lluvioso realza el nivel de calor aportando una sensación térmica real más agradable. En caso de que el termómetro marque un nivel inferior a los 0º C, este, vendrá afectado positivamente y se notará un pequeño aumento de la temperatura.

En verano, durante los meses secos y agobiantes, es importante recibir un buen temporal veraniego cada tanto. Aunque estos duren pocas horas, y nos arruinen los días de playa, aportarán frescura al ambiente, regenerando la atmósfera por completo. Incluso, hará que todo el polvo y la arena que se encuentra en el aire baje, dejándonos un oxigeno libre de impurezas para respirar mejor.

Aporta nutrientes a las plantas

Manos sosteniendo planta bajo gotas de lluvia naturaleza

El oxigeno, el sol y el agua son vitales para las plantas y los árboles (también para todos los seres humanos o animales).

El agua de la lluvia, como ya hemos explicado anteriormente, es rica de nutrientes naturales, es pura y limpia. Al contrario del agua que podemos sacar de nuestros sanitarios, para regar las plantas, esta no presenta cal ni flúor, dos agentes contaminantes presentes en el agua del grifo que puedes perjudicar el crecimiento de las hojas.

Si quieres tener unas buenas flores, relucientes de colores en casa, saca las macetas al balcón en los días de lluvia. No necesitarás abonos químicos ni revitalizantes porque la humedad del ambiente y la caída de las partículas, aportarán todo lo necesario para que tu “compañera” crezca sana y fuerte.




Mejora las relaciones personales

Chico y chica amor de pareja dentro de casa mirando fuera de la ventana durante temporal

La lluvia hace bien! Nos regenera y nos mejora físicamente. Es bueno estar bajo la lluvia o en ambientes abiertos durante temporales, pero siendo realistas, nadie se quedará bajo la lluvia una hora, solamente por los beneficios que aporta.

¿Quien no se ha quedado hipnotizado, mirando fuera de la ventana, durante una día de truenos y relámpagos?

El “mal tiempo” nos obliga a quedarnos en casa. En muchas ocasiones, puede sonar como algo negativo, pero realmente, se puede interpretar como tiempo a transcurrir con personas queridas. Ya sea tu familia, tu pareja o tu compañera de piso, el clima te obligará a que pases tiempo con esa gente.

No significa que todo se limita a estar encerrado en tu habitación, sino que tenemos la posibilidad de hacer aquellas cosas, que en un buen día de sol, no haríamos hecho. Leer un buen libro cerca de la chimenea, preparar comidas ricas junto a tu mamá, mirar un peli de terror con tus hijos comiendo palomitas, … Hay infinidad de actividades que es mejor hacerlas con días de lluvia. Cuándo más agua cae y peor estén las condiciones meteorológicas, más nos acercaremos a nuestros seres queridos.

Ama la lluvia y quien la disfruta contigo!

Con esta frase cerramos el tema. Además de los beneficios físicos reales, debemos contar con el aspecto emocional que nos caracteriza personalmente. Un buen estado mental, puede afectar nuestra vida de forma, de forma espectacular.

La lluvia nos hace estar mejor por muchas razones, escoge la tuya y empapate bien durante esas noches de tormenta.

  • Ahora que sabes cuales son los beneficios, te gustaría  saber como prever si va a llover? Aquí tienes un artículo con curiosidades interesantes sobre el tema.

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